Massages Indiens Ayurvediques

Massages Ayurvédiques & Rituels ayurvédiques
Tous ces massages peuvent être combinés entre eux - Consulter les combinés déjà existants (page tarifs)

Massage des pieds au
bol KANSU
Durée 45' ou 75'

1 séance de 45'.......... 35€

1 séance de 75'......... 60€

Le massage bien-être des pieds au bol KANSU est une pratique ancestrale issue de la médecine ayurvédique indienne holistique qui vise à équilibrer le corps et l'esprit.

Il s'agit d'un massage doux et profond des pieds, réalisé à l'aide d'un petit bol en alliage de métaux (généralement du cuivre, du bronze et du zinc) et de ghee (beurre clarifié).

Le bol KANSU est un outil spécifique utilisé pour masser les pieds. Sa forme particulière permet de stimuler les points réflexes et les méridiens énergétiques et l'élément FEU (pitta)

Ses bienfaits potentiels :

Réduction du stress et de l'anxiété
Amélioration du sommeil
Soulagement des douleurs et des tensions
Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique
Équilibrage des émotions (colère, irritabilité)
Amélioration de la vue
Sensation de détente profonde et de bien-être

Se pratique :

allongé sur une table de massage.
application du ghee (ou huile ou baume) sur les pieds et le bol KANSU pour effectuer des mouvements circulaires, des pressions et des frictions.
Le massage peut durer de 45 minutes (voire une 1h15 si besoin et demande)

**Contre-indications **:

Blessures ou infections cutanées au niveau des pieds
Fractures récentes
Thrombose veineuse profonde
Grossesse (par précaution)

Massage des pieds

PADA PRANA "équilibre du feu"
Durée 30' ou 60'

1 séance de 30'.............25€

1 séance de 60'.............50€

Le massage-bien-être des pieds PADA PRÂNA est une pratique très tonique, stimulante et tonifiante. ET c'est aussi un merveilleux moment de détente inoubliable

Il s'inspire des principes de la réflexologie plantaire, mais avec une approche ayurvédique

Le Prana est l'énergie vitale qui circule dans le corps, et son équilibre est essentiel pour la santé et le bien-être.

PADA PRÂNA répond de façon appropriée aux besoins des sportifs, mais soutient également chacun de nous dans la nécessité de s’ancrer, de se positionner, de se tenir droit dans la vie, de s’affirmer.

Étonnant massage traditionnel de bien-être qui procure à l’ensemble du corps énergie et punch et permettait une plus grande conscience de son corps et de ses ressources..

Si le premier objectif est de dynamiser et tonifier l’ensemble du corps, rapidement ce massage-bien-être favorise le centrage, l’attention, la concentration comme si être davantage présent dans ses pieds permettait une plus grande conscience de son corps et de ses ressources.

Les pieds possèdent des points réflexes reliés aux organes et aux systèmes et ce massage PADA PRÂNA vise à rétablir l'équilibre en les stimulant par :

des pressions, des frictions et des mouvements circulaires sur les points réflexes des pieds à l'aide des doigts, des pouces ou d'outils spécifiques.
application d'huiles ayurvédiques

Bienfaits potentiels :

Équilibrage du Prana et amélioration de la circulation énergétique.
Réduction du stress et de l'anxiété.
Amélioration du sommeil.
Soulagement des douleurs et des tensions.
Stimulation des organes et des systèmes du corps.
Sensation de détente profonde et de bien-être.

Se pratique :

allongé ou assis confortablement.
application de l'huile sur les pieds
La séance dure généralement de 30 minutes (à une heure si demande supplémentaire)

** Contre-indications **

Blessures ou infections cutanées au niveau des pieds.
Fractures récentes.
Thrombose veineuse profonde.
Grossesse (par précaution).

Massages des mains

HASTA PRANA
Durée 30' ou 60'

1 séance de 30'.............25€

1 séance de 60'.............50€

HASTA PRÂNA qui se traduit par « énergie de la main ouverte ou énergie du don » est un massage traditionnel de l’Inde qui encourage au relâchement, à la détente, à l’abandon.

Le massage des mains HASTA PRÂNA est une technique de massage ayurvédique qui cible les mains et les bras. "Hasta" signifie "mains" en sanskrit, et "Prana" désigne l'énergie vitale.

Sa gestuelle douce, enveloppante, sécurisante facilite le lâcher-prise.et contribue à se dessaisir et à renoncer à ce qui est inutile et encombrant.

Il dénoue ce qui peut l’être, délaisse ce qui n’est pas essentiel, défait les conditionnements stériles, vains et superflus.

Il s'inscrit dans la tradition de l'Ayurveda, une médecine holistique qui vise à équilibrer le corps et l'esprit.

Stimulation des points d'énergie des mains des points réflexes reliés à différents organes et systèmes pour rétablir l'équilibre énergétique.
par des des pressions, des frictions, des étirements et des mouvements circulaires.
application d'huiles ayurvédiques (baume)

Bienfaits potentiels :

Réduction du stress et de l'anxiété
Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
Soulagement des douleurs et des tensions dans les mains et les bras
Équilibrage des émotions
Amélioration du sommeil
Sensation de détente profonde et de bien-être

Se pratique :

assis ou allongé confortablement.
application de l'huile sur les mains et les bras.
Le massage dure généralement de 30 minutes( à une heure si besoin et demande)

** Contre-indications **

Blessures ou infections cutanées au niveau des mains ou des bras
Fractures récentes
Thrombose veineuse profonde

Public concerné : des enfants jusqu'aux personnes vieillissantes

Tenue : habillé(e), sur table, sur fauteuil

Massage des jambes

PAGATCHAMPI
Durée 45' ou 75'

1 séance de 45'...............45€
1 séance de 75'...............60 €

Forfait Douceur
4 séances de 45'..........162€
Forfait Intense
8 séances de 45'...........306€

Le PAGATCHAMPI est une pratique issue de l'Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne.

"PAGA" signifie "jambes" et "CHAMPI" signifie "massage" en sanskrit.

Ce massage vise à équilibrer les énergies du corps, en particulier celles liées à la circulation et à la détente.

Le PAGATCHAMPI est souvent recommandé aux personnes qui passent beaucoup de temps debout ou qui souffrent de problèmes de circulation.

Il peut être pratiqué seul ou en complément d'autres massages ayurvédiques ou en cure -

Recommandé de commencer au printemps.

Ce massage agit sur plusieurs niveaux : musculaire, circulatoire et énergétique pour une grande légèreté des jambes.

Travaille sur

l’élimination des déchets de l’organisme, la fatigue et la lourdeur des jambes et leurs tensions ;
active la circulation sanguine et lymphatique,
soulage les tensions cérébrales,
apporte une relaxation globale du corps... les jambes paraissent plus légères

Techniques et déroulement

Le PAGATCHAMPI implique diverses techniques de massage, notamment des pressions, des frictions, des pétrissages et des étirements.
Il peut être pratiqué avec ou sans huile.
Le massage cible les muscles, les tendons et les points de pression situés sur les jambes et les pieds.
Il peut se pratiquer au sol ou sur une table de massage.

Bienfaits potentiels

Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique.
Soulagement des jambes lourdes et fatiguées.
Réduction des tensions musculaires.
Amélioration du sommeil.
Réduction du stress et de l'anxiété.
Favorise la détente profonde.
Agit sur les méridiens comme : le foie, les reins, la vésicule biliaire, l'estomac, l'intestin grêle et la vessie.

Se pratique :

sur sol ou sur table, à l'huile, les jambes nues tout en restant habillé.

** Contre-indications **

Varices importantes.
Fièvre
Thrombose veineuse profonde.
Phlébite.
Fractures récentes.
Infections cutanées.
Grossesse (par précaution).

Massage de la tête

SHIROCHAMPI

Durée 45'
1 séance.............. 50€

Le massage SHIROCHAMPI, également connu sous le nom de massage crânien indien, est une pratique thérapeutique traditionnelle originaire de l'Inde issue de l'Ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne.

"SHIRO" signifie "tête" et "CHAMPI" signifie "massage" en sanskrit.

Ce massage se concentre sur la tête, le cou et les épaules, et vise à équilibrer les énergies du corps par des techniques de pressions, frictions, pétrissages et effleurages sur la tête, le cou, et les épaules.

Ce massage a une répercussion immédiate sur les problèmes de stress, de maux de tête, de manque de concentration, d'insomnies, calme le mental et relie au corps .

Il agit sur plusieurs niveaux : physique, mental et émotionnel.

Se pratique :

avec de l'huile ayurvédique spécifique ou sans huile
assis dans une première phase puis allongé.
en fin de massage, l'huile s'écoule au niveau du 3e oeil, de proximal à distal, et permet de masser le crâne, la base du crâne et les cheveux de la racine aux pointes

Bienfaits potentiels

Réduction du stress et de l'anxiété.
Soulagement des maux de tête et des migraines.
Amélioration de la circulation sanguine dans le cuir chevelu.
Stimulation de la croissance des cheveux.
Réduction des tensions musculaires dans le cou et les épaules.
Amélioration du sommeil.
Favorise la détente profonde.
Agit sur les méridiens comme : le foie, les reins, la vésicule biliaire, l'estomac, l'intestin grêle et la vessie.
Soulage l'effet "petit vélo dans la tête à ressasser toujours les mêmes pensées qui parfois ne vous appartiennent pas.

** Contre-indications **

Fièvre.
Infections cutanées.
Blessures récentes à la tête ou au cou.
Épilepsie (par précaution).
Femmes enceintes (les 3 premiers mois)

Massage CORPS ABHYANGA

Durée 60' à 75'
1 séance ............................. 75€

L' ABHYANGA est une pratique ancestrale et fondamentale issue de la médecine ayurvédique indienne AYURVEDIQUE

Il s'agit d'un massage complet du corps réalisé avec des huiles chaudes, généralement à base de plantes (soit par dosha, soit une tridoshas)

Il vise à équilibrer les doshas (VATA, PITTA , KAPHA), les trois énergies vitales du corps selon l'Ayurveda.

Ce massage favorise la détente profonde, la circulation sanguine et lymphatique, et l'élimination des toxines.

L'ABHYANGA utilise des mouvements doux et fluides, des pressions légères et des frictions, de stimulation et harmonisation , en suivant des lignes verticales du haut en bas, et réalisés avec des huiles chaudes

Il couvre l'ensemble du corps, de la tête aux pieds, en insistant sur les points d'énergie (marmas), en commençant par le dos.

L'huile utilisée est choisie en fonction du dosha dominant de la personne ou une huile tridoshas.

Il a pour but d’éliminer les toxines de toute nature, d’augmenter l’énergie et la capacité de mobilité et d’adaptation aux événements extérieurs.

C’est à la fois un massage de détente et de stimulation.

Le massage se pratique généralement sur une table de massage (ou au sol)

Bienfaits potentiels

Réduction du stress et de l'anxiété.
Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique.
Élimination des toxines.
Soulagement des douleurs musculaires et articulaires.
Amélioration de la qualité de la peau et des cheveux.
Renforcement du système immunitaire.
Favorise la détente profonde et le bien-être général.
Amélioration du sommeil.

** Contre-indications **

Fièvre.
Infections cutanées.
Blessures récentes.
Grossesse (par précaution).
Problèmes cardiaques ou circulatoires graves.
Phlébite.
Cancer (en cas de rémission, il faut demander un avis médical à votre équipe soignante)

Informations supplémentaires

Rituellement, en Inde, L'Abhyanga est souvent pratiqué le matin, avant la douche.
Il peut être pratiqué quotidiennement pour maintenir l'équilibre du corps et de l'esprit.
Ce massage agit sur plusieurs niveaux : physique, mental et émotionnel.

♥♥ Infos complémentaires de

Perles de Soi ♥♥

* Se pratique sur table ou au sol, en sous vêtements usés (car l'huile ayurvédique tache)

* * En période estivale ou caniculaire ** (juillet et août)
Je ne pratique pas l'abhyanga car le but est de vous recevoir dans une salle de massage sur-chauffée, la table chauffée, l'huile chaude et stimuler le corps par des mouvements selon le dosha.

Et la transpiration naturelle en période température au dessus de 28° empêchera l'huile de pénétrer et faire son travail .

Rdv : d'octobre à juin

Massage CORPS
PICHAULI

Durée 60' à 75'

1 séance ............................. 75€

Le massage PICHAULI est une technique de massage ayurvédique traditionnelle originaire de l'Inde issu de la médecine traditionnelle indienne.

Il est le grand massage indien à l’huile chaude sur tout le corps.

Très vite, par des mouvements d'ouverture et de fermeture, il permet une ré-harmonisation intérieure ; un apaisement apparaît, la fatigue est éliminée et l’ensemble du corps est fortifié et nourri.

Comme l'ABHYANGA,

il vise à équilibrer les doshas (VATA, PITTA, KAPHA), les trois énergies vitales du corps selon l'Ayurveda.

Il favorise la détente profonde,
la circulation sanguine et lymphatique, et l'élimination des toxines.
Il est considéré comme un massage royal, car il était pratiqué dans l'antiquité pour les Maharadjahs.

Techniques et déroulement

Le Pichauli est un massage à l'huile chaude abondante, généralement à base de plantes ayurvédiques (huile ayurvédique spécifique au dosha de base)
Il peut être pratiqué à deux ou quatre mains, ce qui intensifie les sensations et les bienfaits.

Le massage utilise des mouvements longs, fluides et enveloppants, qui couvrent l'ensemble du corps.
Il insiste sur les points d'énergie (marmas) et les canaux de circulation (nadis).
Le massage se pratique généralement sur une table de massage ou au sol traditionnellement

Bienfaits potentiels

Réduction du stress et de l'anxiété.
Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique.
Élimination des toxines.
Soulagement des douleurs musculaires et articulaires.
Amélioration de la qualité de la peau et des cheveux.
Renforcement du système immunitaire.
Favorise la détente profonde et le bien-être général.
Équilibrage des doshas.

** Contre-indications **

Fièvre.
Infections cutanées.
Blessures récentes.
Grossesse (par précaution).
Problèmes cardiaques ou circulatoires graves.
Phlébite.
Cancer (en cas de rémission, il faut demander un avis médical à votre équipe soignante)

Souvent recommandé aux personnes qui se sentent fatiguées, stressées ou qui ont besoin d'un soin régénérant.

Il peut être pratiqué seul ou en complément d'autres massages ayurvédiques dans le cadre d'un forfait ou cure.

Ce massage agit sur plusieurs niveaux : physique, mental et émotionnel.

♥♥ Informations complémentaires de Perles de Soi ♥♥

Je ne pratique pas le Pichauli en premier RdV car je souhaite "accompagner" la personne en cas d'émotions qui peuvent surgir et en premier contact, il se peut qu'elles soient retenues.

Massage des jambes + pieds
PADABHYANGA

Durée 60'.......................60€
Durée 75'.......................75€

Le PADABHYANGA est un massage ayurvédique des pieds avec stimulation des points Marmas.

Le PADABHYANGA est issu de l'Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne.

"PADA" signifie "pieds" et "ABHYANGA" signifie "massage à l'huile" en sanskrit.

Ce massage vise à équilibrer les doshas (VATA, PITTA, KAPHA), les trois énergies vitales du corps selon l'Ayurveda.

Il favorise la détente profonde, la circulation sanguine et lymphatique, et l'élimination des toxines.

Ce massage indien est très agréable.

Très efficace quand on a des douleurs dans les pieds. et / ou un processus de détoxification du corps est engagé.

Ce massage favorise la détente profonde, la circulation sanguine et lymphatique et l'élimination des toxiques.

Il est étonnement relaxant et revitalisant malgré qu’il ne soit localisé sur une petite partie du corps (sur les pieds et le bas des jambes) visant à équilibrer les énergies du corps et favoriser le bien-être général.

par des mouvements doux et fluides, des pressions légères et des frictions, réalisés avec des huiles chaudes, généralement à base de plantes ayurvédiques.
se concentre sur les pieds, les chevilles et le bas des jambes, en insistant sur les points d'énergie (marmas).
peut inclure des techniques de réflexologie plantaire, visant à stimuler les points réflexes reliés aux organes et aux systèmes du corps.
se pratique généralement sur une table de massage ou sur un futon.

Bienfaits potentiels

Réduction du stress et de l'anxiété.
Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique.
Soulagement des jambes lourdes et fatiguées.
Réduction des tensions musculaires dans les pieds et les jambes.
Amélioration de la qualité du sommeil.
Favorise la détente profonde et le bien-être général.
Équilibrage des doshas.

** Contre-indications **

Varices importantes.
Thrombose veineuse profonde.
Phlébite.
Fractures récentes.
Infections cutanées.
Grossesse (par précaution).

Informations supplémentaires

souvent recommandé aux personnes qui passent beaucoup de temps debout ou qui souffrent de problèmes de circulation.
peut être pratiqué seul ou en complément d'autres massages ayurvédiques en forfait ou cure personnalisables
Ce massage agit sur plusieurs niveaux : physique, mental et émotionnel.
Il peut être aussi éventuellement effectué avec un bol Kansu.

Rituel "perles de soi"

Vos pieds recevront d' abord un bain de pieds chaud avec du sel (surtout en hiver) ou un gommage en été.

Ensuite, ils seront massés avec le bol kansu ou manuellement pour les apaiser et réduire l'excès de chaleur et ensuite seront LONGUEMENT massés avec du Ghee ou de l'huile ayurvédique.

LES COMBINES AYURVEDIQUES en FORFAIT

Heures d'ouverture Reçoit uniquement sur Rendez-vous

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